女子勉

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こんにちは！joshibenです！

先日、編集後記でちらっとさわり程度にご紹介した、
『天才！成功する人々の法則』を、本も発売されたことですし、
今回はきちっと4コマを作ってご紹介しようと思います！

マルコム・グラッドウェルさんの本では、
私はティッピング・ポイントについて書いてある、
『急に売れ始めるにはワケがある』がすごい好きで、
以前書評もしていますので、
こちらも見てみてくださいね！

口コミを起こすための法則が、
とても分かりやすく書かれているので、
人気ブログや人気商品を作って世に広めたい人は必見です！！

＞＞【書評】口コミの法則が分かる！－急に売れ始めるにはワケがある

さて、今回の『天才！成功する人々の法則』ですが、
一言でいうと「天才は個人の能力だけで作られるものではない」、
ということについて説明した本です。

では、何で作られるのでしょか？

■生まれた月
カナダのアイスホッケー界では、
1月から3月生まれの選手がとても多い。
それは、カナダでは年齢を区切る日付を、
1月1日に設定しているためで、
この思春期前の年齢では、
12ヶ月の差が大きな違いを産んでしまう。

少年の優位点は、優れた素質を持って生まれたことではなく、生まれが少々早かっただけだった。ところが13～14才なると、熱心な指導と、人よりも多い練習量のおかげで本当にすぐれた選手となり、メジャージュニアAリーグに、さらにその上の上部リーグに入れる可能性が高くなる。

最初のわずかな差が、
後々には大きな差になってしまうということですね。

■一万時間
天才になるには最低でも１万時間の練習が必要。
あのビル・ゲイツや、ビートルズでさえも、
人々から天才と注目されるようになるまでには、
一万時間という練習時間があった。

10代の後半までに。自分だけの力で一万時間をクリアすることは、ほぼ無理である。

と書かれている通り、
一万時間という練習時間を得るためには
家庭などの環境が大きく関わってきます。

ビル・ゲイツも「とてつもない幸運が続いたおかげだ」と
言っていますが、一万時間の練習が詰めるのは、
それだけで、とてもラッキーなことなのです。

■生まれた年
アメリカのソフトウェア業界の大物は1955年生まれが多い。

1975年という、パソコンの革命時期に最適な年齢は、
革命に参加出来る年齢で、
好機を逃すほど年齢が行き過ぎていない、
20歳から21歳がベスト。

ビル・ゲイツ　1955年10月28日
スティーブ・ジョブズ　1955年2月24日
ビル・ジョイ　1954年11月8日

「同じような好機があったとしても、その好機のタイミング次第で、成功が大きく別れる」（解説部分より）

他にも、ある程度から上のIQは
成功の要因にはならないとか、
誰もやらないことをやって成功した弁護士の話など、
興味深いものが多かったのですが、
長くなってきたのでここら辺で割愛とさせてください。

今回は長さの関係で省略してしまったのですが、
家庭環境が天才を作るのに影響しているというくだりは、
お子さんのいらっしゃる方ならぜひ、
読んでいただきたいですね。

「どんなに高い能力をもった子供であっても、
環境がそれを育むように出来ていなければ、
けっして成功することは出来ない」
ということが書かれていて、胸が痛くなります。

この本を読むと、成功するためには、
社会やコミュニティやタイミングなどの要素が
大きく関係していて、
「たった一人で成功した者はいない」
という言葉の意味を真に理解することが出来ます。

お子さんのいらっしゃる人、
将来成功したいと思っている人は、
ぜひ読んでいただきたい一冊です。


先日、横浜駅に出来たばかりのスパ
SPA EASに行ってきましたー！

【SPA EAS】
＞＞http://www.spa-eas.com/

私は都内スパ施設では、
ラクーアが最強だと思っているのですが、
この SPA EAS はラクーア系列なんですね～
なので、中の作りがとってもラクーアに似ていて
いい感じです。

岩盤浴やサウナもラクーアほどではないですが、
充実していますし、
出来たてなので施設がとっても綺麗なのです！

なにより、まだラクーアほど混んでいないのがいいですねー
横浜方面でスパ好きの方は、
SPA EAS 今が行き時ですよ！

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こんにちは！joshibenです！

せっかく本を読んで「これはいい！」という方法を見つけても、
なかなかそれを習慣化するのは難しいですよね？

運動とか、勉強とか、
女性ならダイエットとか、
最初にすごい大きな目標を立てて、
続かなくて落ち込む事って多くないですか？

あなたの壮大な目標がうまく行かないのは、
実は、脳の仕組み的には「当たり前」って知ったらどうでしょうか？

今日ご紹介するのは、
そんな続かない仕組みを脳科学から分かりやすく説明した、
『脳が教える! 1つの習慣』です。

実は第二の脳と言われている、
大脳辺緑系は「大きな変化」を恐怖と感じてしまうのです。

変化を起こしたいのに行き詰まっているというとき、たいてい大脳辺緑系がそれを台無しにしている。

今日、扁桃体とその闘争・逃走反応がもたらす現実的な問題が何かというと、私たちが安全な日常から脱却しようとするたびに、警報ベルを鳴らしてしまうことだ。脳は、新たな挑戦、チャンス、欲望によって、ある程度の恐怖心が起こるようにできている。

では、どうすれば、脳に恐怖心を起こさせずに、
よい習慣を手に入れることができるのでしょうか？

それには、脳が変化したことに気がつかないくらいの
「小さな変化」本でいうところの「小さな１歩」から始めるのがいいのです。
あまりに変化が小さいと脳はそれを恐怖とは感じないで
うまく習慣として取り入れることが出来るのです。

たとえば、ランニング６０分の目標を立てるよりも、
まずはテレビの前で一分間の足踏み運動をしてみるとか…。

この「小さな１歩」を徐々に積み上げていけば、
そのうち「大きな大改革」も可能なるわけですね。

さらに自分の脳を有効に利用したければ、
「小さな質問」をするといいです。

脳は質問が大好きなので、拒絶することはないー不安を引き起こすほど大きな質問でなければ。

小さな質問をすると、闘争・逃走反応を引き起こす扁桃体は休眠状態にはいり、つねに楽しい時間を求めている大脳新皮質が目を覚ます。大脳新皮質は質問を処理し、吸収する。やがて準備ができると、独自の不思議な方法で答えを生み出す。

「小さな質問」の力はすごいですよね。
質問されるとついつい答えたくなりますものね。
コーチングなどはこの「質問の力」を上手く使って
クライアントから答えを引き出していますよね。

以前、一緒にお仕事をさせていただい方は、
この「質問力」がとてもある方で、
難しい企画を一緒に作っていたのですが、
次々と適切な質問を私に投げかけて、
答えを引き出すのが大変上手でした。
「質問力」は仕事にもとても役立つんだなと、
その時に思いましたね。

人から質問されると、脳はついつい答えたくなります。
同じことを、自分が自分の脳にしてあげれば、
新たなアイデアやひらめきが生まれる可能性も高くなりますよね。
これは、使わないともったいない手だと思いますよ！

この本は、いい習慣がなかなか続かないという人、
変わりたい！と思っている人に、
オススメな一冊です。


以前にもこのブログで紹介したことがあるのですが、
先日また「豚パパ」に行ってきました。
「豚パパ」は韓国屋台風の豚焼肉専門店です。

「豚パパ」
http://www.hotpepper.jp/A_20100/strJ000035758.html

実は私、この編集後記でも飲食店の紹介を
ほとんどしてきていないのですが、
（たぶん豚パパだけ？じゃないかな？）
なぜに、そんな「豚パパ」を押すのかというと、
それは…。

ハンパねーーー、うまさだからです！！

すいません…。興奮のあまり口調が荒くなりました。

石焼「三段バラ」がめちゃくちゃ美味しくて、
めまいがしますよ。ホント。
あとパワーが出るのがいいんですよねー
石焼「三段バラ」はニンニクとキムチと一緒に豚肉を焼くのですが、
これを食べた時、私とても疲れてたんですけど、
食べたら、超元気になってましたもん。

パワーを出したい人や、豚肉革命を味わい方はぜひ！

あと、なんでこんなに「豚パパ」を愛しているのか
自分で分析してみました。
たぶんそれは…。
…
…
…


ロゴだと思う。（笑）
ラブ！豚パパ！

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こんにちは！joshibenです！

今日は、smoothさんや美崎さんもブログで紹介していて
ずっと見てみたかったのを、
このゴールデンウィーク期間中にやっと達成出来た、
『紳竜の研究』をご紹介しようと思いますー

このDVDのDISC1に収録されている
「島田紳助の特別講義」という
NSC（吉本総合芸能学院）で、
ただ一度だけ開催された紳助の特別限定授業が、
めちゃくちゃ面白かったです！
見た後にこんなに満足感のある映像は久しぶりでしたね。

私は、お笑いでは
ダウンタウンの松本が昔から一番好きなのですが、
その松本が尊敬する人は
島田紳助というのは有名な話です。
正直、「紳助・竜介」の漫才を見たことがなかった私には
ちょっと不思議だったんですよねー
「なんで島田紳助？」って…。
（ただ、私がお笑いに熱中していたのは、
かなり昔なので、この感想もだいぶ前のものですが…）

でも、このDVDを見て理由が分かりました。
島田紳助は本当にすごいです。
ていうか、そんな事を思ってたことを
心から謝りたいです！！

『紳竜の研究』には、
ビジネスにも役立つヒントが満載なので、
お笑いにあまり興味がないという女子でも
ぜひ一度見てほしいですね。
それほど、何かを極めた人からの学びは大きいですよ。

幾つか印象的だった言葉をピックアップして紹介しますね。

■才能５×努力５＝25

お笑いで成功するには、
才能が５、そして努力が５必要。
そのかけ算で結果が出る

■X（自分に出来る笑い）×Y（世の中の笑いの変化）＝答え

どんなお笑いをやるか決める前に、使う方程式。
この方程式が分からないで売れた人は一発屋で終わる。

■運は１個ある、誰がライバルか？

お笑いで成功するために運が１個だけあるとすれば
それは誰がライバルか？という事。
自分は漫才のすごい上手い「巨人」と、
天性の明るさをもった「さんま」がいたお陰で、
この二人にないものを探した。
それが「ヒール（悪役）」だった。

■心で記憶する

本は読まない、心で記憶する。
そうでないとお笑いはダメ。
心で記憶したものは一生忘れないし、映像で残る。

■努力の５があれば必ず成功する

もし、漫才の才能がなくて、
漫才でダメだったとしても、
努力の５が出来る人は、
他の仕事で必ず成功する！

島田紳助は本を読まないそうです。
書評ブロガーとしては、
「本を読まない」ことをオススメは出来ないのですが、(汗)
彼曰く、お笑いの仕事をする場合は
頭に入れた知識では人を笑わすことが出来ない、
心で記憶したものじゃないと、
相手の感情を動かせないと言ってましたが、
それは、本当にそうだろうなと思いました。

人は、本の知識よりも、
その人のしてきた経験そのものに興味があるし、
血肉となって自分自身を大きく成長させてくれるのは、
何より、自分の経験ですからね。

そういう意味では、紳助の言う、
「心で記憶するには遊ばないとダメ！」や、
「色々な人と会う、見る、聞く！」という言葉は、
本当に大事だと思いました。

このDVDは、若いビジネスパーソンや、
将来成功したいと思っている人に、
ぜひ見てほしいですね。


マルコム・グラッドウェルの新作、
「天才！ 成功する人々の法則」が、
5月13日に発売になりますね。

私はプルーフ版を申し込んでいたので、
一部ですが、すでに読ませていただきましたー！

読んだ感想としては、
さすが、「ティッピング・ポイント」のマルコム・グラッドウェル！
切り口が新鮮で、とっても面白かったです。

この本には、人はどうしたら成功出来るのか？
ということが書かれているのですが、
そこには、生まれた月との意外な関係があったり、
１万時間という時間が関係していたりするのです。
ね？気になるでしょう？

引用と、過度なネタバレ禁止だったので、
４コマ書評は出来なかったのですが、
私も、日々沢山の本を読んでいるので、
プルーフを読んだだけでも、
この本は当たりだということが分かりました。

成功する法則が知りたい人は
ぜひ読んでみて下さいね。

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